Dicas para lidar com o estresse provocado pelo trabalho.

Dicas para lidar com o estresse provocado pelo trabalho.

Reconhecer sinais de estresse excessivo no trabalho Quando você sentir-se oprimido no local de trabalho, você perde a confiança e pode tornar-se irritado ou isolado. Isso pode torná-lo menos produtivo e menos eficaz em seu trabalho e fazer o trabalho parecer menos gratificante. Se você ignorar os sinais de estresse no trabalho, eles podem levar […]